首都老牌白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_6122185.html大家好，我是吴栋，医院儿科主任医师，我从事中医药教学、临床工作已40余载。
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现在生活条件好了，很多孩子或多或少都存在一些积食的问题，然后就有一些妈妈问我，既然孩子积食现在这么常见，有没有什么好用的方法来对付孩子积食的情况呢？
孩子积食可用保和汤！
调理积食，关键点在于消食和胃，我们可以熬保和汤给孩子喝，这款汤水还具有健脾的作用。这个方子的原方叫保和丸，是一代医宗朱丹溪的方子，他生于元代，创立了“丹溪学派”，被后人尊称为“丹溪先生”。
他桃李满天下，其弟子们还根据他平时的教学观点和实践整理成了一本《丹溪心法》，就像孩子们现在每天都要阅读摘抄一样，保和丸这个方子也被摘录在其中，医院校的《中医儿科学》《方剂学》等教材中。
《丹溪心法》原文记载：“保和丸：治一切食积”，后世医家经常用它解决孩子和老人由积食引发的一系列问题，比如：
1.呕吐
吃了太多不易消化的食物，导致中焦脾胃气机不畅，胃气原本的降浊过程失常，这些食物会随着胃气上逆，就会引起孩子出现呕吐的情况，呕吐物常带臭味。
2．咳嗽
脾胃帮助我们运化水湿，脾气虚会导致孩子体内的水湿代谢出现障碍，水湿停留、聚集于体内易生痰，而肺乃贮痰之器，痰停留在肺会阻碍肺的气机运行，从而引起孩子咳嗽。
积食可导致腹痛。食物停留在胃肠，阻碍了脾胃升降的气机，“不通则痛”，所以会引起腹痛。而且脾虚，气血虚弱，对腹部的濡养减少，肚子“不荣则痛”。
3．晚上啼哭
积食可引起孩子晚上啼哭，中医里称为小儿夜啼，它的特点是：孩子晚上睡着睡着突然会哭几声，严重的话一整晚能有四五回，一周可出现两三次。都说“胃不和则卧不安”，孩子吃下去的东西在胃肠里面停留着不消化，孩子就会感觉不舒服、晚上睡不好。如果积食郁而化热，极易热扰心神，晚上心火旺。阳入于阴则寐，阴少阳亢，阴不能敛阳，就会导致孩子睡不好而啼哭。
4．疳积
“积为疳之母”，也就是说积食很容易导致疳积。因为积食会损伤孩子的脾胃，脾胃不好、营养不良，生长发育就会出现障碍，孩子明显消瘦，就会变成疳积。
除了以上4点，积食还容易引起孩子发热、便秘、泄泻，出现外感疾病等，所以我们要抓住时机尽早调理，让我们来看看保和汤。
保和汤
药材：茯苓、陈皮、山楂、法半夏、连翘、神曲、莱菔子。（具体用量需咨询医师辨证加减）
做法：把药材淘洗2遍放在煮药锅中，用水浸泡30分钟，以水能浸没药材为佳，然后用大火煮开后，转小火煮20～30分钟即可。
功效：消食、和胃、健脾。
注意：如果孩子的积食是以面食为主，莱菔子的量可以加大一点；如果是以肉食为主，山楂可以多加一点；如果孩子积食的时间比较久了，神曲的量可以用得多一点，同时可以加点鸡内金，可以很好地消除陈腐的积食。
其实，这也是我推荐保和汤而不是保和丸的原因，市面上的中成药保和丸剂量大部分都是固定的，但是每个孩子的情况不会完全一样；而保和汤不同，可以针对孩子的个人情况，做出相应的调整。所以，建议大家遇到孩子积食的问题，医院请中医师，或点击下方蓝色文字（中医儿科医生吴栋），进入我的主页，
