秋冬来临，又到膏方流行季
膏方，因为药性滋润，故又称“膏滋”，是在中药汤剂的基础上，根据不同人的不同情况确定中药组成，然后将中药反复煎煮提取，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成的一种稠厚的半流体状剂型。
膏方一年四季皆可服用，由于主要是在冬季服用，所以有人习惯地称其为冬令膏方。为什么这么说呢?自然界气候环境的运动变化，无时无刻不对人体产生影响。中医认为，春生、夏长、秋收、冬藏，《内经》说“冬三月，此谓闭藏”。
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
秋冬季节是收获的重要季节，人体为适应外界渐冷的气候会作出相应的调整，身体所需热量增多，消化功能增强，胃口较好容易吸收，能够把营养藏于体内，故在民间有“冬令一进补，春天可打虎”的说法。
膏方起源于多年前的西汉，盛行于明清两代。膏方原多为贵人服用，如清朝最有为的乾隆皇帝酷爱服用膏方，活了89岁，执政61年，生子55个子女，打破了古代皇帝活不长的宿命。
慈禧太后也特别钟爱膏方，老年时肌肤仍如婴儿般幼嫩，《慈禧光绪医方选议》有内服膏方近30首。近年来，随着人们生活水平和养生意识的提高，膏方热风靡全国各地，甚至名扬海内外。
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
每年冬令时节，很多港澳台同胞、外国友人专门到国内定制膏方。越来越多的人通过服用膏方尝到了甜头：老年人服用膏方后可以改善睡眠，增强体质，延缓衰老;慢性病患者服用膏方后可以明显缓解病情……那么，膏方为什么会有这么神奇的作用呢?
据中医院主任医师徐浩教授介绍说，膏方一般由30~40味中药组成，每味中药用量也比平时使用的中药汤剂高10倍左右。
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
中药组成经常包括参类药物，如人参、西洋参等，贵重药物如冬虫夏草、鹿茸等，胶类中药如阿胶，辅料则包括冰糖、红糖、蜂蜜等。根据膏方中是否含有动物胶或胎盘、鹿鞭等动物药，可将其分为素膏和荤膏两种。素膏由中草药组成，不易发霉;荤膏中则含有动物胶(药)，多属温补之剂，且不易久存。根据制作过程是否加入蜂蜜，又可将膏方分为清膏和蜜膏。中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏，收膏时加入蜂蜜称为蜜膏。
膏方适宜人群比较广泛
慢性病人的进补
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、神经衰弱等。在冬令季节，可以一边治病，一边应用膏方调补，这样对疾病的治疗和康复更为有效。
亚健康者的调补
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现代社会中青年人工作、生活压力和劳动强度很大，同时频繁的应酬、烟酒嗜好、久坐、熬夜，均可造成人体各项生理机能的变化。抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理。
大病初愈或术后康复的患者
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如手术后、出血后、大病重病后、放化疗后的患者。
老年人的进补
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
由于生理特性，人体的各种机能都将随着年龄的增长而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，补虚纠偏，延缓衰老。
女性的进补
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尤其是月经不调、更年期的女性，膏方调理可以有效改善症状，美容养颜。
儿童的进补
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。
体质偏颇之人的调理
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
中医将人的体质分为9种，除平和体质不需要调养之外，其他8种体质均属偏颇体质，即存在不足或多余，比正常体质易发生病变，可以通过膏方调养纠正体质的偏颇，减少某些疾病的易感性，使我们少生病，甚至不生病。
当然，还有一些人是不适宜膏方进补的，如急性病患者、慢性病不稳定期的患者、诊断不明者及体质壮实而无虚证者。最重要的是，使用膏方需要在医生的指导下进行。
膏方是一人一方，对症下药
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
虽然目前使用膏方的人群日益增加，但在应用中仍存在很多误区。首先，很多人不知道膏方应是一人一方、对症下药，常常是盲目听信宣传。比如电视里说某种膏方好，于是不管是否适合自己，买来就吃;或者一人配了膏方，全家一起吃。殊不知，这可能不仅起不到治疗作用，还会产生不良反应。
其次，认为膏方越贵越好，越贵治疗效果越明显。由于膏方处方大，药味多，以滋补为主，且常有一些名贵药物，因此费用确实比一般中药汤药贵。但具体处方还是取决于医生辨证选药，药物适合自己最好，而并非越贵越好。
最后，服用膏方后即停用其他药物。膏方再好，也不能包治百病，有时可能在治疗疾病方面起主要作用，有时可能是辅助作用。是否可以停用其他药物，需要咨询医生综合考虑决定，尤其是心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者。
膏方存放和服用都有讲究
膏方养生季到了,最适合吃膏方的7类人，有你吗?
膏方的服用一般包括冲服、调服、含化三种方法。冲服是指取适量膏方放在杯中，将白开水冲入，搅匀使之溶化后服下，一般是每次取1汤匙，用开水冲烊饮服。
调服即把胶质黏稠难下的膏方加黄酒或汤药或开水用碗、杯隔水炖热，调匀后服下。含化是将药膏含在口中溶化，慢慢咽下，以发挥药效，如治疗慢性咽喉炎可用此法。
膏方的存放及保存也很重要。存放器皿可选择瓷罐或玻璃器具，不可用金属容器存放，以防发生化学反应。应将膏方放在阴凉处，放入冰箱冷藏更佳。
每次取用膏滋药时，不要每次换一只汤匙，以免将水分等带进罐里，促使发霉变质，应该放一只固定的汤匙在罐里。一旦膏方上出现霉点，可用清洁水果刀刮去表面有霉点的一层，再隔水高温蒸烊，蒸烊后，应启盖，待完全冷却，然后再把盖子盖好后存放。如果霉点很多且膏面深处也见霉点，就不能服用了。
服用膏方期间合并急性病，如遇感冒、发热、咳嗽、腹泻等情况，应暂停服用，等上述急性疾病治愈后再服膏方。另外应尽量避免服用浓茶、绿豆等可能影响药效的饮食，如膏方中有人参时忌食萝卜、莱菔子等。