宝宝冬季饮食 不能缺少的八类蔬菜
宝宝冬季饮食 不能缺少的八类蔬菜
基本上的家长都知道冬季是宝宝进补的好时节,但却不知道冬季宝宝也要多吃蔬菜。现在很多孩子都钟爱于肉类,蔬菜却很少摄入,而如此一来往往容易导致宝宝营养不均,对宝宝抵抗力也会产生影响。那么冬季面对较为稀少的蔬菜种类,宝宝吃什么蔬菜好呢?下面盘点了8种宝宝冬季不能少的蔬菜,赶紧来看看吧!
冬季里,新鲜的蔬菜虽然上市的少了,但是妈妈们依然不能少给孩子吃蔬菜,一般来说一餐的餐桌上要有一道以上的蔬菜,冬天的蔬菜品种虽然有限,不过妈妈们可以花点心思变着花样做,既能调配出不同的味道,也能让孩子少抗拒蔬菜。